普洱茶的功效和作用！——康合然
又到了享受瘦盛夏的季節了，你還因為肚子小而尷尬嗎？ 我每天喝普洱茶減肥減脂，你瘦不下來嗎？
當然可以在飯前喝。 雖然胃脹可以減少食物的攝取，但是飯前喝了之后，感覺太餓而控制不住食欲的話，就會增肥。 從這一點開始喝的朋友們請注意。 如果自己控制不住的話，建議海在飯后30分鐘喝。 為了稀釋胃液不影響消化，飯后最好不要馬上喝。
嘗試了很多減肥方法的結果，以失敗告終的人，雖然做了卡路里計算等各種各樣的努力，但人的身體似乎沒有按照計算改變數字。 在這種情況下，促進普洱茶脂肪燃燒的作用非常重要。 通?？梢酝ㄟ^減肥來減肥，但稍微注意一點或者運動停止后，體重就會恢復到原來的狀態。 這時配合普洱茶喝的話，維持效果比你想象的要高。
普洱茶作為健康飲料，不僅可以減肥，還可以將體質調節到最佳狀態。 建議減肥成功后，繼續保持喝普洱茶的習慣，以免體重反彈。 實驗證明普洱茶可以降低血脂，提高減肥的效果，維持理想的體重。
請看這邊。 減肥者喝普洱茶的最佳時間是飯后30分鐘喝，每天1升是理想的。 效果因人而異，但一般自律神經活躍的人，一周后體重就會變化。 相撲教練說喝了普洱茶后皮帶松了。 我知道現在什么時候喝普洱茶最好，但也要注意適當的運動哦。
